Юлия Якимова объясняет участникам клуба технику выписывания для выхода из нежелательной реальности: нужно внимательно и долго рассматривать её, записывая все детали, чтобы она потеряла привлекательность. Приводится яркий пример с маленькой дочерью, которая 'наказывает' iPad, засовывая его в ведро за то, что он не включается по её желанию. Это помогает увидеть конкретные претензии и отпустить их.